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★朝のひととき→・起床・シャワｰ浴・更衣・朝食・・・後のひととき
;) ;) ;) ★202１・１０・７ ★魔法の言葉 ~ありがとう~ を 添えて！！ |
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★新型コロナ感染症研究の最新情報・・・コロナ感染症研究の最新情報・・きょうの健康８月号より抜粋
;) ★Ｏ型・・・重症化が０、８倍と低く、ＡＢ型は、重症化リスクが、約１，４倍と高くなる傾向が判明した。しかし、この血液型76は、あくまで数値でも数ある重症化リスクの一つすぎません。 ★高齢・肥満・高血圧・糖尿病・慢性腎臓病などのほうが、重症化リスクは高いと考えられる。 ★私たちは、ワクチンという強力な武器があります。予防接種率が上がれば。パンデミック(世界的大流行)収束に光が見えてくることでしょう。・・ＮＨＫ今日の健康８月号掲載より ★魔法の言葉~ありがとう~ を 添えて！！・・・202１・1０・5 76412 |
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★坂村 真民・-ほろびないもの ・ 写真は、幸せの家・ありがとう玄関
;) 生き続けているもの 一本の木 わたしのなかに 咲き続けている 一輪の花 わたしのなかに 燃え続けている 一筋の火 魔法の言葉~ありがとう~ を 添えて！！・・・ ★ご入居のみなさま お元気でお過ごしです。ご家族の皆様もどうかご自愛下さいます様 6330 |
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★皆様、お元気で過ごされています。ご支援 ありがとう!!ございます。
;) ;) ;) ★坂村 真民 ・・・道 ・三万六千五百朝 なんといういい言葉だろうか。 「百年生きたって僅か三万六千五百朝」だ。 一朝だってムダにしてはならないんだと 腹にしみわたるような言葉だ。 ★人生、振り返ると本当に早いものだとつくづく・・・。出会った皆様から、多くのものを学び、支えて頂き感謝でいっぱいです。まだ、暫くの活動を助けて頂きたく、心よりお願い申し上げます。 魔法の言葉~ありがとう~ を 添えて！！★50年ほど前の写真・・かな? |
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★人の尊厳について・・・徳島新聞掲載分・人としての尊厳についての書き込みは、麻野(信)
;) ★尊厳をもって生きるとは、自分の人生を自己決定して生きること。 人は、最後まで、尊厳を維持し、幸せに生きる権利がある また、人の尊厳を大切にすることは、自分自身、尊厳のある生き方につながる。 尊厳とは、愛されて生きることでしょうか。 ★魔法の言葉 ~ありがとう~ を 添えて！！ |
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★体内時計のメカニズムと睡眠・・・覚醒相前進障害・・・今日の健康より抜粋
;) ;) ★不眠・・三っのタイプ ・早寝、早起きが慢性的になると・覚醒相前進障害という睡眠障害の一つ ・入眠障害・・なかなか寝つかれない。 ・中途覚醒・・高齢者の不眠で、もっとも多く、 一時間ごと目が覚めるなどの症状のある場合 ・日中の活動が大切 ・遅寝・早起きで睡眠の質を高める。 ・早く目覚めてもカーテンなど開けず、体内時計のスイッチが入らない様 目に光が入らないようにする。 ・高齢者の睡眠障害の方の眠る姿勢は、横向きが良いとされます。 ★魔法の言葉 ~ありがとう~ を 添えて！！6307 |
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★★坂村 真民 ・・・道
;) ;) 道は 自分で 開く 人のつくったものは じぶんの道には ならない 雨の日には 雨の中を 風の日には 風の中を 魔法の言葉 ~ありがとう~ を 添えて！！２７２ |